Nous te proposons 3 espaces dédiés pour te modeler, te sculpter ou encore prendre en masse :

• 100 m2 de musculation guidée Technogym (Leg Press, Arm et Leg Curl, Shoulder et Chest Press, Vertical Traction...)
• 386 m2 de plateau machines Technogym et poids libres jusqu'à 60kg (Cable stations, Pulldown, Hip Thrust, Hack Squat...)
• 100 m2 de zone équipée Hammer Strength (Oblique Abdominal Crunch, Iso-Lateral Incline Press...)

Et des coachs à disposition si tu souhaites aller plus loin via du personnal training.

Les cours collectifs regroupent plusieurs formats d’activités et différentes méthodes d’exercices. Chacun d’entre eux permet d’atteindre des objectifs différents. Dépense calorique, perte de poids, musculation, force, endurance, tonicité du corps… Tu trouveras toujours un cours qui permet de répondre à ton besoin. Les cours collectifs sont disponibles toute la journée ! ta salle est équipée d'un rétroprojecteur pour accéder à tes cours préférés dans une ambiance unique. Tu peux t’entraîner à n’importe quelle heure ! En complément des cours animés par un coach, on te met à ta disposition des cours collectifs en « libre-service » sur écran géant.

Ton espace entièrement dédié à la haute intensité ! Tu trouveras tout le nécessaire pour tester ton endurance (cardiovasculaire/respiratoire/musculaire), ta force, ta souplesse, ta puissance, ta vitesse, ton agilité, ta motricité, ton équilibre et ta précision.